Günde bir kilo vermek çoğu insana hayalden de öte gelebilir. Ancak doğru program ile günde bir kilodan fazlasını bile verebilmeniz mümkün. Acil zayıflamaya ihtiyacı olan kişilerin imdadına diyet listesini sizlerle paylaşıyoruz.
Öncelikle ilk günler pilav, tuzsuz ve yağsız olacak şekilde yenir. Yanında bitki çayı ve su olmazsa olmazdır. Dördüncü gün ile birlikte artık sebze yemeklerine geçiyoruz. Çay ve su bu aşamada da bizimle birlikte olacak. Son aşama olan yedinci günde ise artık acil zayıflamanın sonuna yaklaşmış oluyoruz. Doyana kadar meyve yenir, bitki çayı ve su içilir. Acil zayıflama diyeti uygulanmadan önce mutlaka uzmana danışılmalıdır. Oluşabilecek sağlık problemlerinin önü böylece alınmış olur.
Ücretsiz Kargo