Patates denilince aklımıza direkt yemeği ya da kızartması gelmektedir. Patates ile yaptığımız bu yemeklerden sonra ise alınan kilolar bizi kötü şekilde etkilemektedir. Ancak patates gibi bol nişasta içeren bir ürünün diyeti olabileceğini ve sizi hızla zayıflatabileceğini söylesek inanmanız güç olabilir. Patates diyeti sayesinde 3 günde, 3 ila 5 arasında kilo verebilmeniz oldukça mümkün.
Patates Diyeti Nasıl Hazırlanır?
Diyet kapsamında haşlama yöntemi ile tüketilen patates, yoğurt ile birlikte tüketildiğinde harika bir kilo verme silahına dönüşmektedir. Patates diyeti sayesinde anti aging etkisi ile ödem atmak da mümkün. Bu diyeti ya 3 gün ya da en fazla 5 gün uygulamak gerekmektedir. Patates diyetinin daha fazla sürelerde uygulanması vücut dengenizi olumsuz etkileyerek, sağlığınızı tehlikeye atabilirsiniz.
Ücretsiz Kargo